Myydään hääpuku!

No eikä myydä. Näillä kuvilla ainakaan :D

9/2008

Tänään on siivouspäivä.
Siivotessa katselin hieman kaappeihinkin... ja sieltä se löytyi. Mun hääpuku 3,5 vuoden takaa. JA koska oon mässännyt herkkuja tällä viikolla jonku verran, niin nämä toivottavasti antaa taas lisäintoa ja ryhtiä tähän hommaan. Yhdessä ahaa suklaacrisp -patukassa on 18g suklaata ja 96kcal!
Niitä meni illalla neljä kun eihän ne neljäkään tunnu missään. NELJÄSATAA tyhjää kaloria joita ei edes huomaa nielaistessa :D. Taisinpa syödä myös muutaman palan jäätelöä...niin ja se tupla yks kauppareissu, ja..

Ne kuvat tältä päivältä komeilee tässä alapuolella. Ei onneks oo vasta edessä ne häät, joutuisin muuten osallistumaan Morsiandiettiin!¨
ENJOY!

kurvit kohdillaan,..

Kyllä naisen vartalo on kaunis kun sitä korostetaan. Ajatella että tuo on mennyt mun päälle vaivatta. Siinä on tavoitetta!
Kaiken lisäksi tuosta kropasta on ihan vasta lähtenyt jo 3-4kiloa.

Kävin tosiaan tiistaina ostamassa ne liukuesteet lenkkareihin, mutta vielä en tuonne pakkaseen oo tarennut.
Kävin kuitenkin kaupassa nopeesti ne jalassa ja olipa ihana astella kun ei ollu vaaraa kaatua :)!

Tänään on 18.30 täällä meillä hyvinvointi-ilta Herbalifen parissa ja ystäväni tulee pitämään sitä. Toisen pidän parin viikon päästä.
Luvassa keskustelua, maistiaisia ja Tanita -vaa'alla mittailua.
Nyt takas viikkosiivouksen pariin!

Ajatuksia kilpirauhasen vajaatoiminnasta

Nyt parina päivänä kun on ollut oikein väsynyt ja sumuinen olo, on tehnyt mieli mennä ja napata useampi nappi thyroxinia naamaan, että jospa se auttais. Tuntuu turhauttavalta pikku hiljaa lisätä annosta. Mutta hiljaa hyvä tulee...

Eikä se auta valvomisesta aiheutuneeseen väsymykseen. Lapset on onneksi vaihtaneet aikasempaan rytmiin, mutta äiti ei osaakkaan noin vaan samaa temppua. Tulee valvottua liian myöhään ja aamulla saa kärsiä. Vielä viikko sitten täällä heräili porukka puolen päivän jälkeen reilusti. Tänään 9.45. 

Pikkuhiljaa oon alkanut tottumaan ajatukseen elinikäsestä lääkkeestä ja mieli on alkanut olee parempi. Aluksi ketutti raskaasti. Harmitti ettei asiaa oltu tajuttu aiemmin.

Oon aina sanonut joka asiaan että: turha itkeä kun maito on jo kaatunut. 

"No point in crying when the milk is already spilled" sanoi mun perheen äiti Lontoossa.

(Kuten myös "Work hard, play hard.")

Turhaan murehtia asioita jotka on jo tapahtunut eikä niihin voi vaikuttaa.

Mutta tuo meinas jäädä harmittamaan, on se sen verran paljon vaikuttanut mun elämään jo luultavasti pidemmän aikaa. Ja pikkuhiljaa tulleina niihin oireisiin on vaan "tottunut".

No mutta, enään ei murehdita, vaan odotetaan kunhan lääkitys saadaan kohdilleen ja energia palaa kunnolla ;).

Päiväunien jälkeen on vuorossa viikon toinen lenkki. Ulkona on tihkusade ja loska, mutta jo eilen illalla teki mieli lähteä juoksemaan kelistä huolimatta. Illaksi on luvattu tietääkseni kunnon lumisadetta, niin jospa sitä sitä ennen kerkeis käymään. Mies on vapaalla tämän päivän, mutta nukkuu vielä. 

Päivä 2 (torstai on toivoa täynnä)

10 min. kevyttä hölkkää

2 min. reipasta kävelyä

10 min. kevyttä hölkkää

2 min. reipasta kävelyä

24 minuuttia yhteensä

Ps. Aamupaino oli tänään 56.4kg :) sillä tiellä siis toivottavasti pysytään. Laskusuunnassa. Kyllä tuntuu hyvältä. Ja kaukaiselta 73kg. Tuo lääkityshän vaikuttaa todennäköisesti myös. Kilpirauhasen vajaatoiminta aiheuttaa hoitamattomana lihomista jne.

Pps. Voisin lisätä tänne pian kuvat tän hetkisestä tilanteesta. Kunhan otan ne ensin. Kuvia aikaisemmasta tilanteesta ei ole, mikä harmittaa nyt. Sillon en millään halunnut ikuistaa omaa kroppaa kuviin. Itseinho oli tarpeeksi suuri motivaattori eikä siihen tarvittu kuvaa jääkaapin oveen.

Niskasta kiinni

Totaalikyllästyminen ja itseinho. Väsymys ja vetämättömyys.
Siinä syyt päätökselle tehdä asialle jotain.

Takana kaksi peräkkäistä raskautta. Nyt lapset 1v 11kk ja 8kk.
Nuorempi ei ole ollut erossa minusta kuin pari kertaa isällään n. 2h ajan, muuten on vielä täysimetyksellä (ruokailua yritetty 5,5kk iästä asti). Tällä hetkellä alkanut aukomaan suutaan vellille. *tuulettaa!*

Oli muutamia hetkiä jotka herätti. Yksi niistä oli mun kysymys miehelle: "Voitko kattoa näitä sen aikaa kun käyn suihkussa?". KUKA kysyy lasten isältä voiko käydä suihkussa.
Asioihin oli siis saatava muutos.

Nyt alkaa terveen itsekkyyden opettelu.

On tavoitteita:

- Ainainen väsymys pois. Lisää jaksamista.
- Opetella tekemään monipuolista ja terveellistä ruokaa enemmän
(meillä ei muutenkaan eineksiä syödä, mutta paljon on parannettavaa).
- Pinna joustavammaksi uhmiksen kans. Nyt se on väliin kireellä ku viulunkieli.
- Raskauskilot veke ja kiinteytyä.
- Saada mies käyttämään Herbalifea ja huomaamaan muutos.
- Napostelu pois.
- Liikunta taas säännölliseksi.
- Viihtyä omassa kropassaan.
- Miehen naureskelusta sisuuntuneena: Naistenkymppi 27.5.2012
(juoksutaustaa ei oikeastaan ollenkaan. Opiskeluaikoina lenkkeilin. Urheilutaustaa on.)

Blogi liikunnasta, ravinnosta, laihduttamisesta jne. Sisältää väliin härskiä mainostusta!

Pilke silmäkulmassa tosimielellä toivon että kipinä riittää ja sytyttää.