Näitä hetkiä kun ei oikein jaksais mitään. Heräsin 07.30 ja oon edelleen pyjama-housut jalassa...
Viime viikon liikunnat:
Ma Kotona lumihangessa pallonheittoa n. 20min
Ti Rugby -treenit tatamilla 1h 30min
To Rugby -treenit hallilla 1h 57min 910kcal
La Snowrugby 2013 Jyväskylässä. 5 peliä lumessa klo 09.30-16.30.
Sykemittari oli vaan osan ajasta käytössä ja siitä tuli yhteensä n. 900kcal. Pelit oli tosi lyhyitä mutta rankkoja. Koko päivän kalorinkulutus oli jotain väliltä 1500-2000kcal lämmittelyineen ja peleineen, ehkä enemmänkin.
3 voittoa ja 2 häviöä. Nyt on pelineitsyys menetetty.
Parhaalta tuntunut peli pelattiin kentällä jossa ei ollut lunta paljoakaan. Kengätkin näkyi. Pääsi juoksemaan kunnolla eikä tarvinut kahlata lumessa. Pelikipinä iski.
En koskaan oo ollut mitenkään joukkoeurheilija tai kunnianhimoinen. Nyt voin sanoa että niissäkin asiat voi muuttua.
Nyt löytyy motivaatio ja syykin treenata. Haluan olla hyvä ja kehittyä.
Sain oheistreeniohjelmat joihin en oo vielä tutustunut, mutta tartun niihin heti piakkoin. Juoksua tullaan tosissaan treenaamaan snowsta sisuuntuneena. Mua ei ensvuonna hanget pidättele...
Hukkasin ennen viimeistä peliä hammassuojat, mutta onneksi oli varasuojat mukana. Tänään siis sportian kautta treeneihin.
Ps. Sunnuntaina kotimatkalla oli niin täydellinen hiihtokeli että jopa minä kuumeilin hiihtämään lähtemisestä. Kun ois ne sukset...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti